Stop ! Arrêtez tout et prenez quelques minutes pour découvrir cette technique de méditation que j'adore !
Je suis heureuse de vous accompagner dans ce voyage qui passe par... les yeux ! Et oui, tout simplement. Simple ET délicieux.

Une méditation accessible à tous·tes, à emporter partout.
Laissez-vous guider. C'est VOTRE moment.

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Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay